Aprimore seu sono com Deep Sleep
O aplicativo Deep Sleep - Sleep Learning é uma ferramenta projetada para melhorar a qualidade do sono e promover técnicas de relaxamento. Disponível para iPhone, ele oferece uma variedade de programas que ajudam a desenvolver hábitos saudáveis e a alcançar um sono reparador. Entre as funcionalidades estão a edição de playlists personalizadas, a opção de tocar múltiplos programas em uma única sessão e um despertador integrado para acordá-lo de forma suave.
O aplicativo disponibiliza um programa de sono profundo gratuito, além de uma loja in-app com diversas opções, como Relaxamento Profundo, Interpretação de Sonhos e Meditação. O sistema de aprendizado durante o sono utiliza meditação guiada e música de fundo relaxante para auxiliar o usuário a alcançar um estado de sono profundo. Com essa abordagem, o usuário pode acordar renovado e preparado para um novo dia.
